白茶不建议隔夜饮用，主要原因是因为隔夜茶容易滋生有害物质，长时间放置在空气中过夜，茶叶内的维生素C喝茶多酚容易被氧化，同时如果空气中有细菌和灰尘进入茶叶，对身体有害无益，因此不建议白茶不宜隔夜饮用，具体请看下文。
白茶可以隔夜喝吗
白茶不可以隔夜喝，隔夜白茶如果保存方法不好，容易滋生有害物质，饮用有害无益。
1、茶内质氧化
首先茶叶内的维生素C和茶多酚长期暴露在空气中，容易出现氧化反应，随着放置时间的延长而逐渐流失，第二天再喝时，其中的营养成分已经不如新泡的白茶；
2、细菌及灰尘
其次便是空气中的细菌及灰尘会随着空气进入茶水内，因此不建议饮用。
3、口感不佳
长时间静置的白茶茶水，茶叶颜色变暗，茶味变浓，口感会很不好，味道远不如新泡的白茶。新泡的白茶口感香醇，味道甘甜，但隔夜的白茶味道会变淡，若是已经变质，还可能产生酸味、苦味，可对口感造成影响。
基于以上几点，建议白茶现泡现饮，同时好的白茶现饮是很好喝的，白茶最好选用白茶核心产区政和的白茶，能体验白茶最佳口感。
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